Excesso pode causar aumento de pressão e problemas cardíaco e renal
A ingestão exagerada de sal pode aumentar a pressão de pessoas saudáveis e piorar o quadro de hipertensão e doença renal em pessoas doentes. De acordo com estudos, o brasileiro consome duas vezes mais sal do que o indicado pelos especialistas.
Médicos ensinam as medidas ideais para uma dieta saudável e indicam se você exagera.
Saiba mais no vídeo abaixo.
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